غذاهاي مفيد و مضر بيماري بواسير

در اين مقاله به معرفي بيماري بواسير و علائم آن پرداخته شده است. همچنين غذاهاي مفيد و مضر بيماري بواسير را که به درمان بيماري يا بلعکس به تشديد بيماري کمک ميکنند را معرفي ميشود .

بيماري بواسير چيست؟

بيماري بواسير، يکي از شايع ترين بيماري هاي دردناک است. افراد ميان سال، اکثراً اين بيماري را تجربه کرده اند. بيماري بواسير پس از پارگي و آسيب ديدگي، رگ هاي کناره هاي مقعد به وجود مي آيد. يبوست يکي از علت هاي اصلي بروز اين بيماري است. يکي از راه هاي پيشگيري و کنترل بيماري بواسير، جلوگيري از يبوست است.

علائم بيماري بواسير

بيماري بواسير مانند بيماري هاي داخلي ديگر، علائمي دارد. پس از مشاهده علائم هشدار دهنده، مي بايست سريع تر به درمان بيماري ها اقدام کنيد.

• دفع سخت مدفوع همراه با خونريزي


• بي اختياري مدفوع


• تورم دردناک مقعد و اطرافش


• خارش ناحيه مقعد


• مدفوع خوني و ترشحات بلغمي پس از اجابت مزاج


• توده هاي سفت اطراف مقعد

غذاهاي مضر بيمار هاي بواسير

امروزه علم ثابت کرده است، با رعايت رژيم غذايي اصولي، مي توانيد از بروز بيماري ها جلوگيري کنيد. در مطالب زير غذاهايي که بيماري بواسير را شديدتر مي کند، براي شما گردآوري کرده ايم.

1.       غذاهاي شور:

اگر بيماري بواسير داريد، بايد توجه داشته باشيد، مصرف غذاهاي شور براي بيماري بواسير مضر است. با مصرف غذاهاي شور شکم تان نفخ مي کند. با مصرف غذاهاي شور بدن کم آب مي شود. با کم آبي بدن بيماري يبوست و بواسير تان شديدتر مي شود.

2.       لبنيات:

با مصرف لبنيات مدفوع حجيم مي شود. شکم نفخ مي کند. اگر مبتلا به بيماري بواسير هستيد، پس از درمان بواسيراز محصولات لبني و خواص شان استفاده کنيد.

3.       ميوه هاي نارس:

مصرف ميوه هاي نارس در تشديد بيماري بواسير نقش بسزايي دارند. براي جلوگيري از يبوست و تشديد بيماري بواسير از خوردن ميوه هاي نارس خودداري کنيد.

4.       نوشيدني هاي الکلي:

نوشيدني هاي الکلي يکي از علت هاي بروز بيماري بواسير و تشديد بواسير هستند. الکل موجود در نوشيدني الکلي، آب بدن را کرده و حرکات روده براي براي دفع مدفوع کند مي کند.

5.       فلفل:

فلفل ها بيماري بواسير را تشديد مي کنند. مصرف فلفل درد بيماري را بيشتر و وخيم تر مي کند.

6.       ادويه:

اگر مبتلا به بيماري دردناک بواسير هستيد تا بهبود کامل بيماري يتان از مصرف ادويه ها خودداري کنيد.

7.       قهوه:

قهوه به علت کم آب کردن بدن و تشديد يبوست، براي بيماري بواسير مضر است.

8.       موادغذايي فيبر بالا:

مصرف مواد غذايي که داراي فيبر هستند، يکي از بهترين روش هاي جلوگيري و درمان هموروئيد است. بايد توجه داشته باشيد مصرف مواد غذايي که فيبر زيادي دارند براي بيماري بواسير مضر است. وجود فيبر زياد در مواد غذايي مدفوع را بزرگ تر مي کند.

9.       محصولات فرآوري شده:

محصولات فرآوري شده به علت وجود مواد شيميايي زياد و موادمغذي کم، التهاب بيماري بواسير را زياد مي کنند.

غذاهاي مفيد بيماري بواسير

با شناخت و مصرف غذاهاي مفيد و مضر بيماري بواسير را به راحتي در منزل کنترل و درمان کنيد.

1. مصرف آب: مصرف آب در پيشگيري و درمان بيماري بواسير بسيار مفيد است. مصرف آب روزي 8 تا 10 ليوان سموم را از بدن خارج مي کند.


2. مصرف فيبر: مواد غذايي حاوي فيبر براي جلوگيري و درمان بيماري بواسير مفيد است. با مصرف متعادل مواد غذايي حاوي فيبر دستگاه گوارش و روده ها بهتر کار مي کنند. مواد حاوي فيبر عبارتند از:


3. غلات: برنج، ذزت، گندم و جو


4. حبوبات: عدس، لوبيا، نخود، سويا و باقالا


5. ميوه ها: توت فرنگي، کيوي، موز، پرتقال، گلابي، انگور، آلبالو، سيب و انجير


6. سبزيجات: اسفناج، هويج، سيب زميني، گل کلم و گنگر


7. خشکبار: گردو، بادام، پسته و فندق


8. آب نارگيل و آلوورا: مصرف روزانه 2 ليوان آب نارگيل و نيم ليوان آب آلوورا، براي درمان بيماري بواسير مفيد است.


9. کلم: مصرف کلم هاي قرمز، بروکلي، کلم سفيد و ترشي هاي کلم، براي درمان بيماري بواسير مفيد است.


10. روغن هاي گياهي طبيعي: طبخ روغن هاي گياهي طبيعي، بهترين گزينه براي درمان و پيشگيري يبوست و بيماري بواسير است.